Description
Les cours sont ouverts à tous, du débutant à l’intermédiaire. Je souhaite enseigner à un public large et varié et rendre le yoga inclusif car c’est pour moi un outil d’amour de soi. Souvent frustrée dans la position assise classique de méditation, le yoga m’a aidé a calmé mon mental agité. Selon mon expérience, le yoga s’apparente à de la concentration dynamique.
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